Die zunehmende Bedrohung durch extreme Hitze für junge Sportler

(SeaPRwire) –   Die verheerenden Folgen extremer Hitze sind keine Wetteranomalien mehr, sondern eine gefährliche neue Realität für junge Menschen. Im vergangenen Juli starb ein 16-Jähriger in Memphis an , und ein 17-Jähriger in Houston verbrachte eine Woche in einem .

Während Millionen von Kindern zu ihren Herbstsportarten zurückkehren, bestehen diese Bedrohungen weiterhin. Eine kürzliche hat bereits Schulfußballspiele in Spokane abgesagt, ein düsteres Zeichen für die neuen Risiken, denen Kinder auf dem Spielfeld ausgesetzt sind.

Wir können Kinder nicht vor intensiver Hitze schützen. Aber wir können ihnen die Sprache, Strategien und das Selbstvertrauen geben, Risiken zu erkennen. Klimaextreme sind zunehmend Teil der Kindheit, und im Moment tun wir nicht genug, um jungen Menschen zu helfen, diese Realität zu meistern. verlangen nicht einmal, den menschengemachten Klimawandel im naturwissenschaftlichen Unterricht zu lehren.

Der Grund für dieses erhöhte Klimarisiko ist zweifach: Kinder sind entwicklungsbedingt anfälliger für Hitze, und ihr Aktivitätsniveau macht sie . Das vergangene Jahrzehnt war das , und der Klimawandel, angeheizt durch die Verbrennung fossiler Brennstoffe, macht . Laut einem neuen Bericht von Climate Central erlebt ein Kind der Generation Z als ein Kind der Generation X.

Trotz dieser wachsenden Bedrohung sind die aktuellen Schutzmaßnahmen für junge Sportler inkonsistent und oft unzureichend. Während Organisationen wie die National Federation of State High School Associations (NFHS) entwickelt haben, die Faktoren wie „Wet Bulb Globe Temperature (WBGT)“ zur Risikobewertung und einen gestaffelten Ansatz zur Anpassung der Trainings verwenden, können selbst die besten Richtlinien nicht jedes Spielfeld erreichen. Jugendsport ist dezentralisiert und wird oft über Schulen, lokale Gemeinschaften oder private Einrichtungen betrieben, was eine konsistente Aufsicht erschwert.

Ein kürzlicher Bericht des Aspen Institute ergab, dass nur , und es ist unklar, wie viel dieser Ausbildung speziell die Hitzesicherheit abdeckte. Dies hinterlässt eine kritische Wissenslücke auf dem Spielfeld, insbesondere wenn Trainingsumgebungen wie oder Kunstrasenfelder, wo Temperaturen erreichen können, die Gefahr erhöhen.

Und selbst wenn Trainer mit den Risiken vertraut sind, wissen Kinder selbst oft nichts davon, was sie daran hindert, Gefahren frühzeitig zu erkennen oder für sich selbst einzutreten.

In den letzten vier Jahren habe ich die Freizeitsportteams meiner Töchter im Lacrosse, Basketball und Fußball trainiert. Obwohl ich in verschiedenen Sportarten, Ligen und Gerichtsbarkeiten gecoacht habe, habe ich nie eine Ausbildung zu den Hitzerisiken, frühen Warnzeichen oder dem Vorgehen erhalten, wenn ein Spieler Symptome zeigt. Außerdem hatten wir nie Sporttrainer oder andere medizinische Fachkräfte bei Trainingseinheiten oder Spielen, die bei Bedenken helfen könnten. Was wir jedoch haben, sind engagierte Eltern, Trainer und Spieler, die möchten, dass Kinder die besten Athleten werden, die sie sein können – und dieses Engagement kann ein Werkzeug sein, um die Sicherheit zu gewährleisten, wenn wir wissen, was zu tun ist.

So wie wir Kindern beibringen, sich bei Feueralarm „stop, drop, and roll“ zu verhalten, Trunkenheit am Steuer zu vermeiden, Sonnencreme zu tragen oder sich anzuschnallen, müssen wir junge Sportler mit dem Wissen ausstatten, um bei Hitze sicher zu bleiben. Es liegt an Eltern, Trainern, Pädagogen und Ärzten, eine Kultur der Hitzesicherheit zu schaffen, indem sie Kindern (und einander) vier wesentliche Anweisungen vermitteln:

Vorbereiten: Vor einem heißen Training oder Spiel müssen sich Sportler vorbereiten, indem sie . Dies ist besonders kritisch während der der Saison.

Sprechen Sie sich aus: Bringen Sie jungen Sportlern bei, die frühen —Schwindel, Übelkeit, Kopfschmerzen oder Muskelkrämpfe—zu erkennen und sofort einem Trainer Bescheid zu sagen. Wir müssen sie auch befähigen, auf ihre Teamkollegen zu achten und Anzeichen wie Verwirrung oder schnelles Atmen zu erkennen.

Aussetzen: Im Eifer des Wettbewerbs ist es verlockend, durchzuhalten, aber das Erkennen und Behandeln früher Anzeichen einer Hitzekrankheit ist entscheidend, um einen lebensbedrohlichen Hitzschlag zu verhindern. Wir müssen die Notwendigkeit normalisieren, auszusetzen, wenn der Körper sagt, dass man aufhören soll.

Abkühlen: Wenn Sie aussetzen, machen Sie eine Pause im Schatten, legen Sie unnötige Kleidung ab und verwenden Sie kalte Handtücher, Kühlpackungen und Wasser, um Ihren Körper abzukühlen.

Unser sich wandelndes Klima schreibt die Kindheit neu, und extreme Hitze ist heute eine Realität jeder Sportsaison. Doch indem wir junge Sportler befähigen, auf ihren Körper zu hören, und uns allen helfen, die Risiken zu verstehen, muss eine Tragödie nicht geschehen.